Les 10 techniques

Les 10 techniques pour la cure naturopathique

Le naturopathe fait appel à des techniques naturelles :

  • Issues de la nature et des différents éléments qui la compose :
    • La lumière : l'actinologie. C'est le bain de soleil, les lampes UV...
    • L'air : la pneumologie. C'est l'art de bien respirer.
    • L'eau : l'hydrologie. C'est les bains, les douches, le hamman, le sauna ...
    • La terre : le magnétisme. C'est autant la magnétothérapie - par les aimants - que le travail du magnétiseur.
  • Produites par notre milieu naturel :
    • L'alimentation : la bromatologie. Ce que nous appelons généralement l'alimentatio biologique humaine ou l'art de revenir une alimentation qui convient au corps humain.
    • Les plantes: la phytologie. C'est la technique qui fait appel aux plantes en alimentation comme en infusion. Elle contient une branche qui est parfois plus connu qui est l'aromatologie - l'utilisation des huiles essentielles. 
  • Issues de l'activité de l'homme :
    • L'exercice physique : la kinésiologie. C'est l'art de mettre en mouvement sont corps pour mieux le faire fonctionner.
    • La pensée : la psychologie. C'est la manière dont on va gérer son mental pour qu'il nous serve.
  • Issues de l'empirisme :
    • Le massage : la chirologie. Le naturopathe cherche par le massage à mettre en mouvement les toxines du corps pour les évacuer.
    • Les réflexes : la réflexologie. La aussi, c'est la mise en mouvement des toxines qui est recherché.
Les 10 techniques sont les briques qui permettent l'élaboration d'une cure. Elles ne sont jamais toutes utilisées simultanément.